Mit ne tegyünk az új évben, hogy álmaink és vágyaink valóra váljanak: pszichológus tanácsa

Amikor újévet kívánsz, ne várd, hogy magától valóra válik.

Az álmok csak azok számára válnak valóra, akik a céljuk felé haladnak. Még a pszichológusok és más materialisták is egyetértenek ezzel a véleménnyel, akik nem hajlanak hinni a csodákban.

Eláruljuk, mit ne csinálj az új évben, ha szeretnéd, hogy álmaid és vágyaid valóra váljanak.

Először is, ne hagyja figyelmen kívül érzéseit és érzelmeit.

Kezdje el úgy tekinteni az érzéseire, mint egy iránytűre, amely segít felfedezni önmagát és szükségleteit.

Ha folytatja az eszközök felhalmozását, fennáll annak a veszélye, hogy 2025. december 31-ét nulla eredménnyel közelíti meg.

Fotó:

Ezért fontos, hogy tudd elemezni az érzéseidet, amihez jobb lenne elkezdeni naplót vezetni.

Másodszor, ne hasonlítsd magad másokhoz.

Az ideális élet képeit rákényszerítik a modern emberre.

Ehhez hozzájárulnak a filmek, a közösségi hálózatok és a sok blogger.

De ez csak egy kép, ami mögött nincs semmi a valóságban.

Ezért veszélyes összehasonlítani magát ilyen képekkel, irreális célokat kitűzni, és tagadni a nehézségeket és a meglévő problémákat.

De ami a legfontosabb, ha egy sikeres ember imázsára törekszel, kockáztatja önmaga elvesztését, és hogy ez ne forduljon elő, kezdjen újra naplót.

Minden nap le kell írnod ​​legalább három olyan eseményt, amelyekért hálás vagy a sorsnak.

Sokat segít az önbecsülésben, ugyanakkor lehetővé teszi, hogy időben mérlegelje a személyes eredményeket.

Harmadszor, ne halaszd későbbre az életet

Kezdj el itt és most cselekedni.

A szakértők a „később” szót a jólét fő akadályának nevezik.

Az első dolog, amit ebben az esetben el kell kezdenie, az az, hogy megvalósítsa álmait.

Ez lehet egy régóta tervezett megfelelő dolog vásárlása, munkahelyváltás vagy tanulmányok megszerzése, és sok más dolog, ami segíthet az életed jobbá válásában.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Blog - Lovasterápia Magyarország