Bátran kijelenthetjük, hogy egy modern ember élete sokszínű és tele van a legizgalmasabb eseményekkel.
Az internet fejlődése lehetővé teszi a folyamatos kapcsolattartást és hozzáférést biztosít a szórakoztató forrásokhoz, de még több az unatkozó.
A kutatások azt mutatják, hogy az unatkozó emberek átlagos száma 2009 és 2020 között csaknem megkétszereződött – írja a Communications Psychology. Mi az oka
A progresszív unalom oka feltehetően a technológiai fejlődés, pontosabban a közösségi hálózatokhoz és videóplatformokhoz való hozzáférés volt.
Vagyis az ember ahelyett, hogy elűzné az unalmat, csak fokozza azt, amikor elmerül az okostelefonja tartalmában.
Fotó:
És minél inkább próbálja az ember elűzni az unalmat, annál hajlamosabb lesz rá – állapították meg a tudósok.
Mivel fenyeget ez?
Ha az unalom krónikussá válik, az a depresszió és a szorongás kialakulását fenyegetheti.
Gyermekeknél alacsony tanulmányi teljesítménnyel, felnőtteknél pedig csökkent teljesítménnyel járhat együtt.
Alkohollal való visszaéléshez, valamint egyéb rossz szokások és szenvedélybetegségek kialakulásához vezethet.
Az ember nem tud célokat és vágyakat megfogalmazni, nem érti, mi teheti boldoggá.
A szakértők szerint ez az állapot belső konfliktusokra és az unalom leküzdésére szolgáló belső erőforrások hiányára utal.
