Suhteellisen uusi sana on puhjennut nykyajan ihmisten sanavarastoon – psykosomatiikka.
Lääkärit käyttävät sitä, ja se sisältää tunteen, joka johtaa vakaviin terveysongelmiin ja voi jopa lyhentää elinikää.
Mitä on psykosomatiikka
Tämä on lääketieteen ala, joka tutkii tunteiden vaikutusta ihmisen fyysiseen terveyteen.
Hyvin yksinkertaisesti sanottuna puhumme tietyistä psykologisista syistä, jotka voivat provosoida taudin kehittymistä.
Tätä helpottaa yleensä masennus, ahdistuneisuus, masennus, stressi ja positiivisten tunteiden puute, joka yleensä muistuttaa toivottomuutta.
Kuva:
Tunnekuormitus
Kaikki tämä negatiivisuus voi aiheuttaa kehossa reaktioita, jotka näyttävät vähäisiltä, mutta aiheuttavat vakavan uhan terveydelle.
Erityisesti stressi aktivoi mekanismeja, jotka pidättävät vettä kehossa, mikä voi johtaa keuhkoputkentulehdukseen ja jopa keuhkokuumeeseen, päänsärkyyn, migreeneihin ja aivojen turvotukseen.
Seuraukset voivat olla kohtalokkaita, asiantuntijat sanovat.
Asia on siinä, että masentunut tunnetila voi olla vakava uhka terveydelle.
Siksi on tärkeää kiinnittää huomiota tunteisiisi ja muistaa etsiä tapoja voittaa vaikeudet.
