Toivon, että kaikki lepäävät ja pitävät hauskaa uutta vuotta ja kaikkia myöhempiä lomia varten.
Mutta tässä on ongelma: jotkut ihmiset juopuvat nopeasti.
Tämä tilanne voidaan välttää, jos noudatat yksinkertaisia mutta tehokkaita menetelmiä, jotka aika ja miljoonat kansalaiset ovat todistaneet.
Ensinnäkin, ennen juhlaa, lepää hyvin, varsinkin fyysisen, henkisen ja muun stressin jälkeen.
Pitää myös syödä. Tyhjään vatsaan ei pidä juoda, muuten et edes räpytä silmää ja olet jo humalassa.
Kuva:
Juhlan aikana älä unohda syödä välipalaa, mutta yritä olla syömättä liikaa.
On suositeltavaa välttää suolaisia ruokia, jotka voivat aiheuttaa janoa.
Tällaisissa olosuhteissa juot tietämättäsi enemmän alkoholia.
Ei ole suositeltavaa sekoittaa erilaisia alkoholijuomia ja huuhdella niitä energiajuomilla.
Yritä juoda enemmän (mutta silti kohtuudella) vettä.
Lääkärit suosittelevat tämän tekemistä alkoholin aiheuttaman kuivumisen välttämiseksi, mikä pahentaa myrkytyksen tilaa.
Juo kohtuudella ja tiedä milloin lopettaa.
