Huolimatta siitä, että termi on otettu käyttöön neuvonnan ja uskonnollisen palvonnan alalla yleensä, erosanojen käsite ja hyödyt ovat laajat ja niillä on myönteinen vaikutus, sanoo psykologi Andrei Kashkarov.
Maailman eri uskonnoissa hengellistä ohjausta on käytetty ja käytetään anteeksiannon, ihmisen uskon tukena ja vapaan tahdon mittana.
Monet hengellisten tarpeiden hoitamisen muodot, kuten esimerkiksi maallikoiden univa, pastorin ja seurakunnan jäsenen keskustelu tulevaisuudesta, papin keskustelu parantumattomasta sairaudesta tai ennen kuolemaan tuomittujen teloitusta, ja jopa vainajan hautajaiset ovat ja päättyvät hengellisiin jäähyväisiin.
Jäähyväisten tarkoitus on, että ihminen saa syntinsä anteeksi.
Kuolemaan tuomittujen tapauksessa tällaisella anteeksiantamisella on tietty merkitys: maallisen tuomioistuimen tuomittuna ihminen muuttaa toiseen maailmaan, ja siellä hänelle annetaan anteeksi ja paljon kärsittyään ja katuneensa häntä rakastetaan.
Kuva: Pixabay
Siten sanallisessa muodossa sielulle ja tietoisuudelle annetaan rauhaa, planeetan hyväksymistä ja toivoa ikuisesta elämästä. Tällaista hengellistä ohjausta antoivat pastorit lähes kaikissa uskonnollisissa uskontokunnissa.
Mutta erosanat eivät voi antaa vain pappi, vaan kuka tahansa henkilö, ei edes sukulainen tai tuttava. Pääasia on, että hän tekee sen vilpittömästi, sydämestä ja hyvistä aikomuksista.
Joitakin nykyajan henkisen ohjauksen muotoja harjoitetaan psykologiassa (tajunnan virittäminen), ja tapahtuu myös niin, että tavalliset ihmiset opastavat toisiaan edes tarkasti ja syvästi ymmärtämättä toimintansa tarkoitusta – mielijohteesta ja vapaaehtoisesta halusta.
Esimerkiksi äiti, joka kerää ja kävelee lapsiaan kouluun tai urheilukilpailuihin. Tai valmentaja – neuvoo joukkuetta voittamaan. Tai organisaation (osaston) päällikkö neuvoo kollegoitaan voittamaan sosiaalisen kilpailun aineellisesta rikkaudesta.
Hengellisen ohjauksen antaminen on yhtä yksinkertaista kuin ”kiitos”, yhtä kaikkien saatavilla kuin kohteliaisuus, joka ei maksa paljon ajassa, mutta tekee lopulta ihmisille suuren eron.
Ei ole ollenkaan vaikeaa sanoa paitsi lapselle, myös aikuiselle, sukulaiselle ja rakkaalle aamulla ei vain nimellistä ”hyvää päivää”, vaan laajentaa tätä käsitettä muutamalla lauseella.
Voit esimerkiksi luoda upeita tuloksia koko päivän ajan, jos muistutat lastasi, kumppaniasi tai puolisoasi heidän tärkeästä, arvokkaasta ja joskus määrittävästä roolistaan elämässäsi. Muistuta heitä heidän persoonallisuutensa erinomaisista ominaisuuksista, joita kenelläkään muulla ei ole, sekä aiemmin saavutetuista ja tulevaisuudessa lupaavista onnistumisista.
Yleensä hän on elämäsi päähenkilö. Tunteiden ilmaiseminen hakkeroidulla ”rakastan sinua” -lauseella on myös hyvä, mutta joskus se ei enää riitä: se on sanottava toisin sanoen, tunteita säästämättä, laittamatta niitä lyhyeen, stereotyyppiseen ja siksi rajoitettuun muotoon.
Hengellisen ohjauksen antaminen ei ole vaikeaa. Sinun on vain uskallettava ajatella toista ihmistä. Etsi tärkeitä sanoja vain hänelle. Ja joka kerta – uusia; tämä on täysin mahdollista, kun kiinnitetään huomiota henkilöön. Siihen tarvitaan vain muutama minuutti ja muutama ystävällinen, vilpitön, motivoiva sana ja ehdotus.
Asiantuntijat ovat eri mieltä siitä, kuinka usein on suositeltavaa harjoittaa henkistä ohjausta. Jotkut uskovat, että suuremman hyödyn saavuttamiseksi päivittäinen ohjaus on hyvä tapa.
Toiset ovat erilaisia: he suosittelevat erosanojen tekemistä systemaattisiksi – silloin tällöin muut arvostavat sitä entisestään, ilman että siitä tulee tapana.
Nykyään ihmiset ovat tottuneet mallimuotoihin: like, tarra, emoji – myös eräänlaiset erosanat – kohotettuina taloudelliseen tunteiden ja tunteiden muotoon.
Lisäksi riippumatta siitä, kuinka laaja valikoima tarroja tai kuvia Internetistä on, ne on kerran luotu sosiaalisten verkostojen ja älypuhelimien käyttäjien avuksi, niistä on tullut niin tuttuja, mutta myös stereotyyppisiä ja havaittuja.
Vaikka ihminen missä tahansa iässä tarvitsee aina yksilöllisen ”keskustelun” arvovaltaiselta tai jopa tuntemattomalta, mutta positiiviselta henkilöltä.
On tärkeää välttää stereotyyppistä kommunikaatiota. Se nostaa mielialaa ja ylläpitää sitä koko päivän ja pidemmän aikaa.
Epätavallinen asenne tekee sinusta välttämättömän. Ja erosanat ovat tässä tapauksessa auttava käytäntö ja tapa ilmaista vilpittömiä tunteita ja toiveita.
